Zelfkennis is de voorwaarde voor persoonlijke groei
Bewust kunnen voelen is daarbij een
waardevolle aanvulling op het vermogen tot denken.
Mijn naam is Bram Griffioen
“Laat dat wat je was, niet bepalen wat je nog kan worden.”
Dit motto helpt me om het verleden te zien als bron van groei en innerlijke kracht. Al op jonge leeftijd leerde ik wat het betekent om verantwoordelijkheid te dragen, te luisteren naar wat onder de oppervlakte leeft, en om veerkracht te ontwikkelen.
Die ervaringen vormen tot op de dag van vandaag de basis van mijn werk als leraar. Ze gaven me een gevoeligheid voor wat mensen nodig hebben, en een besef dat échte kracht niet alleen zit in doorzetten, maar ook in kunnen vertragen en voelen.
Mijn interesse in innerlijke kracht en balans begon al vroeg. Krijgskunst gaf me structuur en energie, eerst via karate en later via Tai Chi Chuan. De symboliek van de krijger; kracht, focus en discipline, inspireerde me altijd. Maar pas later ontdekte ik dat échte groei niet alleen gaat over fysieke kracht of doorzettingsvermogen, maar over innerlijke vrijheid en zelfinzicht
In 2018 kwam ik in aanraking met Qigong. Wat begon als nieuwsgierigheid naar de sierlijke bewegingen en oude tradities, groeide uit tot een dagelijks anker. Het bracht me dichter bij mijn lichaam, mijn adem, en bij een manier van zijn die stiller en vollediger is. Qigong leerde me luisteren naar mijn lichaam en geest, en hielp me begrijpen dat kracht en zachtheid hand in hand gaan. Het was een van de grootste inzichten die ik opdeed: wilskracht is waardevol, maar alleen als het in balans is met zelfbewustzijn en draagkracht.
Deze ontdekking leidde me naar de Tao Chi Academie in Den Haag, waar ik werd opgeleid tot Qigong-leraar. Inmiddels geef ik met veel plezier les in een eclectische Qigong-stijl, waarin elementen uit Zen, Shaolin en natuurlijke bewegingsvormen samenkomen.
Ik geniet ervan om mensen te begeleiden op hun eigen pad. Wat mij het meest raakt, is wanneer iemand ontdekt hoe veelzijdig Qigong is, en hoe het helpt om kracht, balans en vitaliteit te ervaren, van binnenuit.

Voor mij draait Qigong niet om perfectie in de vormen of oefeningen. Het gaat om wat het proces met je doet: hoe het je uitnodigt om te observeren, te voelen, en te groeien op een manier die bij jou past. Mijn rol als leraar is niet om hapklare antwoorden te geven, maar om een ruimte te creëren waarin mensen zelf ontdekken hoe Qigong hun leven kan verrijken. Het is die zelfstandigheid en eigen ontwikkeling bij mijn leerlingen die me telkens weer inspireert.
Benieuwd naar de mogelijkheden? Neem gerust contact met me op.
Algemene opleidingen
ISBC:
– Qigong en meditatie instructeur (opleiding geaccrediteerd door KTNO)
– Qigong leraar (opleiding geaccrediteerd door KTNO)
– Body Mind Stress Release Trainer (opleiding geaccrediteerd door KTNO, NVST, VIV, VBAG en Batc)
Trainingen
– Twee weekse training in de Shaolin tempel, Henan Provincie te China
Retraite
– Studiesesshin – Zeninbaarn 2021, 2024
Ik ben aangesloten bij de:
STN – Stichting Taijiquan Nederland
Samenwerking
Met veel plezier werk ik regelmatig samen met mijn oud-klasgenoot en collega Angelique Jacobs-Roos. Angelique beschikt over jarenlange ervaring in Qigong en Tai Chi, en het is altijd een genoegen om met haar samen te werken. We vullen elkaar uitstekend aan, wat onze samenwerking zeer waardevol maakt.
In 2024 hebben we samen een retraite georganiseerd in de Tuin van Nâm in Spanje, en we zijn enthousiast om deze retraite in 2025 opnieuw te organiseren.
Enkele boeken die me inspireren:
Het oog slaapt nooit – Dennis G. Merzel
Met Zen beginnen – Shunryu Suzuki
Boeddhisme in alle eenvoud – Steven Hagen
Daoist Neigong – Damo Mitchell
De verdwijning van het universum – Gary Renard
The Yellow emperor’s Classic of Medicine –
