Groepslessen – Vormen

Leer diverse vormen en verdiep je eigen training.

Vormen zijn een aaneenschakeling van Qigongbewegingen met elk hun eigen doel en uitwerking. Sommige vormen zijn slechts 3 bewegingen, andere zijn een aaneenschakeling van 64 bewegingen achtereen. De vormen die ik heb geleerd behoren tot de boedistische en Taoistische Qigongstroming en zijn overgedragen van mijn leraar en diens leraar voor hem.

Curiculum:

* Zhang Zhuang
* 3-Wips
* Waves On the Ocean
* Swimming dragon
* Harmony

* Dragon Pearl ( Longzhu)
* Ba Duan Jin
* One Finger Zen
* Shaolin Li Giong
* Tao Chi Jizhu
* Tao Chi Qigong
* Bone Marrow Cleansing
* Kulun Dayan Qigong Shen

* Theorie: uitleg over interne (mentale) doelstellingen van Qigong beoefenen gezien vanuit TCM.

Tarieven:

* Proefles: € 5,-
* Losse les: € 15,-
* 10 lessen strippenkaart : € 125,-