Van 10:00 tot 11:15
Wat gaan we doen?
- Nieuwe Variatie op zachte warming up rekking en strekking (Renshen en ShenZhan) van verschillende delen van het lichaam
- Staan in Wuchi - bereiken van Rujing
- Herhalen van korte vorm - 3 Whips - Losmaken van het schouder-nek gebied
- Begin maken met aanleren van korte vorm - de Harmonie
Theorie:
Na de les informatie over Rujing en Song. Twee begrippen die relevant zijn te kennen voor verdiepen van de training.
Hoelang duurt de les?
De les duurt rond de 60 minuten.

Register for this event
Enter your details below
Validating payment information...
Waiting for Payment Gateway...