Qigong – Beginnerstraining

25sep2022

Van 10:30 tot 11:30

 

Graag proefles bijwonen? Schrijf u dan in onderaan dit venster. Dan neem ik telefonisch contact op..

Kosten proefles: €10,-

Wat gaan we doen?

- Nieuwe Variatie op zachte warming up rekking en strekking (Renshen en ShenZhan) van verschillende delen van het lichaam
- Staan in Wuchi - bereiken van Rujing
- Herhalen van korte vorm - 3 Whips - Losmaken van het schouder-nek gebied
- Begin maken met aanleren van korte vorm - de Harmonie

 

Theorie:
Informatie over Rujing en Song. Twee begrippen die relevant zijn voor het verdiepen van de training.

Hoelang duurt de les?

De les duurt rond de 60 minuten.

Locatie?

De training is binnen in een zaal van Tennisclub Kralingen.
Het adres is: IJsclubdwarsstraat 1 in Rotterdam







 
 
 

Register for this event

Enter your details below

Enter the word YES in the box:
Validating payment information...
Waiting for Payment Gateway...