InRoot Ochtend Zen Meditatie – online

20mrt2024

Van 07:00 tot 07:30

Wat informatie vooraf
Zen beoefenen is een praktijk die geworteld is in mindfulness, meditatie en introspectie. Het omvat het cultiveren van een diep bewustzijn van het huidige moment, waarbij men zich richt op ademhaling, lichaamssensaties en gedachten zonder oordeel. Zenbeoefenaars streven naar een staat van mentale helderheid en innerlijke rust door regelmatige meditatie.

Wat kan je verwachten?
Eigenlijk kan je 'niets' verwachten. En dat is dan ook mijn hoop dat wat je gaat vinden erin. Het zou mooi zijn als je er zo in kan gaan zitten  en je kan beseffen dat je 'niets' hoeft te veranderen. Alles is al goed zoals het nu is. Mijn hoop is dat mensen erdoor geinspireerd worden om Zen meditatie toe te passen in het dagelijks leven.

Hoe het zal verlopen
De meditatie duurt 20 minuten gevolgd door het voorlezen van een korte Taoistische/Boeddhistische tekst.

Donatie
Kom zo vaak als je wil terug om te mediteren. Deelname aan deze meditie is op basis van Dana.
Donaties kunnen gedaan worden via deze link: 

DONEER


Hoe?
Klik op deze link die leidt naar de Live uitzending van het InRoot Qigong Youtube kanaal.

Mediteer Online - klik hier

 - Tao Te Ching deel 27

Goed reizen laat geen sporen na;
Goede toespraken zijn zonder verwijt;
Goede strategieën hebben geen plot nodig;
Met een goede sluiting kan zelfs een deur zonder scharnier niet geopend worden;
De goede knoop wordt gemaakt zonder touw en kan niet ontward worden.
Daarom faalt de Wijze nooit in het redden van mensen,
Daarom wordt niemand verworpen;
De Wijze faalt nooit in het redden van dingen,
Daarom wordt niets achtergelaten,
Dit is verlichting.
Zo zijn de goede mensen de leraren van de slechten;
De slechte mensen zijn bronnen voor de goeden.
Iemand die zijn leraar niet respecteert,
En zijn bronnen niet koestert,
Hoe intelligent zo iemand ook is, hij is nog steeds erg verward.
Dit is het essentiële mysterie!

bron: https://en.wikisource.org/wiki/Translation:Tao_Te_Ching

Geef een antwoord